Seguimos con el trabajo de las habilidades y para eso hoy vamos a montar un circuito en casa.
Empezamos poniéndonos ropa cómoda y calentando.
Para calentar, haz lo mismo que yo en el vídeo:
Ya hemos entrado en calor, así que vamos con la parte principal de la sesión, en la que vamos a hacer un circuito. Necesitas la colaboración de un adulto para que te ayude a prepararlo. Lo puedes hacer con trozos de papel o pegando celo de color en el suelo. Si quieres puedes también dibujarlo si puedes en el suelo de tu terraza, jardín o patio. Yo lo he hecho pegando celo de color en el suelo del pasillo de mi casa.
El circuito es así:
Y para que sepáis lo que hay que hacer, os dejo un vídeo en el que lo hago yo en mi casa.
Repetir el circuito varias veces, cuantas más veces lo hagas, mejor lo harás, y mayor coordinación tendrás.
Que lo disfrutes!
Un abrazo
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