Hola amigos!!
Hoy vamos a hacer dos juegos de coordinación.
Poneros ropa cómoda que comenzamos!!!
Empezamos la sesión con el calentamiento, como siempre y hacemos el que habéis hecho estos dos días.
ya habéis entrado en calor?
Pues a por los juegos!!
Necesitamos peluches, cojines, pelotas, busca algo en casa que sea blandito y el palo de una escoba o una comba.
EL primer juego es la caza de los enemigos!!
Resulta que nos hemos convertido en super héroes y super heroínas y tenemos que salvar al mundo de los enemigos, que serán los peluches o lo que hayas conseguido que sea blandito.
Peeeeeeero, no podemos cogerlos con las manos, así que el ejercicio que hay que hacer para acabar con ellos es el siguiente:
Tumbados boca arriba, cogemos los peluches con los pies y sin que se nos caigan, pasarlos por encima de nuestro cuerpo y nuestra cabeza y dejarlo detrás nuestro. Para que veas mejor como es el ejercicio te pongo este vídeo.
Podéis hacerlo solos o competir contra alguien de vuestra casa, a ver quien consigue antes transportar todos.
El segundo juego es EL salto de la serpiente
Para este juego necesitas la ayuda de alguien de tu familia, el cual tendrá el palo de la escoba y lo tiene que mover al ras del suelo de un lado a otro, mientras que tú lo tienes que saltar.
También podéis jugar con una comba: atar un extremo de la comba a una pata de una silla, y con el otro extremo, quien os ayude, que la mueva como si fuera una serpiente y vosotros tenéis que saltarla.
Espero que os gusten y que lo paséis bien.
Un abrazo!!
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