Hola chicos/as, vamos a por la sesión de hoy!
¿Os acordáis de los RETOS de la SEMANA DE LA SALUD?
Seguro que sí, que eran súper divertidos, pues os dejamos
ahora un total de 84 retos, para que podáis elegir los que queráis, hacer 1, 2,
3….. incluso, para este verano cuando estéis con la familia, los podéis hacer,
para pasar un rato muy divertido.
Y ya estando casi en verano seguro que os apetece hacer
juegos de agua en familia, y pasarlo a lo grande.
Así que os propongo unos
divertidos juegos de agua:
- TRES EN RAYA ACUÁTICO: Coger un barreño grande, llenarlo de agua. Hacer unas fichas con algún material que no se estropee con el agua, como goma eva, por ejemplo. Varias fichas de cada color. En un folio o cartulina dibujar un tablero de tres en raya. Hacer dos equipos. Cada equipo debe buscar una ficha de su color y colocarla en el tablero. El primer equipo que consiga hacer las tres en raya, es el ganador. Si tenéis piscina, podéis hacerlo a lo grande y meter las fichas en la piscina.
- LA BOTELLA: para este juego necesitas una botella de plástico a la que le tienes que hacer un agujero en uno de sus laterales, pistolas de agua y un barreño lleno de agua. También se juega por equipos. Uno de cada equipo se coloca la botella en la cabeza, otro compañero se coloca en frente a dos metros de distancia con la pistola de agua. Se cronometran dos minutos. El que tiene la pistola debe cargarla en el barreño y apuntar a la botella de su compañero. Pasados los dos minutos se comprueba que equipo ha conseguido llenar más la botella y por lo tanto es el ganador.
- LA PALABRA: el objetivo del juego es formar una palabra antes que el otro equipo. Necesitas letras del tipo del juego intelec o scrabble y dos barreños llenos de agua. Cada equipo tendrá las letras de su palabra dentro de un barreño. A la señal, el primero de cada equipo corre hasta el barreño, mete la cabeza (poner poca agua en el barreño, sino es muy difícil coger las letras) y busca una letra. La coge y la lleva hasta la salida. Cuando tenga todas las letras debe descubrir cual es la palabra escondida. Gana el equipo que antes lo consiga.
- PESCA CON LOS PIES: necesitas un barreño lleno de agua y canicas. Mete las canicas en el barreño. Podéis hacerlo sentados o de pie, lo que sí tenéis que estar es descalzos. A la señal, tenéis que intentar sacar el mayor número de canicas que podáis pero solo podéis utilizar los pies, se para el tiempo a los dos minutos. Gana el que más canicas saque.
- RELEVOS CON ESPONJAS: necesitas el barreño de agua, dos esponjas y dos recipientes (uno para cada equipo). El objetivo es llenar el recipiente con la esponja que cargarás de agua en el barreño. El primero de cada equipo mete la esponja en el barreño, sale corriendo hasta su recipiente y escurre la esponja y vuelve y le da la esponja al siguiente. Pasados 5 minutos se para el juego y se comprueba quien lo ha llenado más.
- ¡LA BOMBA!: llenar un globo de los grandes de agua. Hacer un círculo y pasároslo, no lanzándolo, sino de mano en mano. Cuanto más lo llenéis más divertido será. Y si os resulta muy fácil, meterlo en agua con jabón para que resbale más.
Y para
finalizar, si aún os quedan energías, os proponemos unos juegos más tranquilos
en familia.
¡CUIDADO
CON EL CACTUS!
Tendréis
que determinar un inicio y un fin del recorrido. Una vez que lo sepáis a jugar.
En parejas,
uno de los jugadores irá con los ojos tapados, el otro será su guía quien
tendrá que evitar que su compañero se tope con los obstáculos (cactus) que hay por
dispersos por la sala. El guía tendrá
que ir indicándole el camino para llegar a la meta (no le puede tocar). En caso
de que el compañero se “pinche” con el cactus, tendrá que volver a la salida.
Cuando
el primer jugador ha terminado el recorrido, se tienen que intercambiar los
roles y hacer el recorrido a la inversa.
Podéis poner obstáculos en el recorrido. Si hay varias parejas, gana la pareja que primero termine.
EL
PERSONAJE ESCONDIDO:
Este
juego se puede hacer por parejas o en grupo.
Hay que pensar en un personaje famoso, animal u objeto, y
escribirlo en un papel, sin que una de las personas lo vea. (Si puede ser en un
post-it).
Ese post-it se lo pegáis en la frente a uno de los
participantes. Este participante tendrá que hacer preguntas, que se respondan
con sí o no. Y hacer tantas preguntas como sea necesario hasta que lo adivine.
La persona que menos preguntas haya tenido que hacer será
quién gane.
LAS
SILLAS COOPERATIVAS
Este juego se hace en grupo, ya que una persona se encarga de
poner y parar la música.
Se
colocan las sillas enfrentadas por los respaldos en fila, una por cada niño o
persona.
Mientras suena la música bailan alrededor de estas. Cuando pare de sonar todos
se tiene que sentar en las sillas. A continuación se quitará una silla,
repetiremos esta acción hasta que solo quede una. Los niños no se eliminan sino
que tienen que compartir las sillas de forma que cuando quede una, todos se
tienen que subir a la que quede.
PUES POR ESTE AÑO HEMOS LLEGADO AL FINAL, ESPERO QUE OS HAYAN
GUSTADO LAS SESIONES, QUE HAYÁIS DISFRUTADO MUCHO.
ME DESPIDO CON UN ABRAZO
ENORME.