SESIÓN 3: JUEGOS DEL MUNDO - ASIA


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Buenos días!!

Seguimos conociendo hoy juegos del mundo, y hoy nos toca la parte de ASIA

Empezamos como ya sabéis con el calentamiento:
juega a la:
CONQUISTA DE LOS CONTINENTES

Ya habéis calentado?
Pues seguimos con los juegos preparados para hoy:

  1. HONG-LUI-TEN (China): Necesitas la colaboración de alguien de la familia, que será el que dirija el juego. Cuando esta persona diga: “rojo” te tienes que parar, “amarillo” vas a la pata coja y “verde” corriendo.
  2. LUCHA DE TOROS (India): para este  juego también necesitas la colaboración de un famliliar. Colocaros uno frente a otro, a cuadrupedia (cuatro patas). A una señal determinada comienza la lucha, que consiste en hacer perder el equilibrio del otro jugador empujando solamente con los hombros. Gana quien consiga hacer caer a su oponente.
Si no puedes jugar con nadie, puedes hacer estos otros juegos:
  • TAKGRO (THAILANDIA): El objetivo del juego es mantener una pelota blanda en el aire el mayor tiempo posible. Puedes jugar solo o acompañado. Si juegas con alguien, es válido golpearla varias veces seguidas. Ir contando los toques que dais.
  • LA BALANZA: colócate de pie, inclina el tronco hacia delante colocándolo paralelo al suelo y eleva una pierna, mirando al frente. Aguanta 10 segundos. La puntuación es la siguiente: 
    • Si mantienes el equilibrio durante los 10 segundos: 4 puntos. 
    • Si se duda ligeramente: 3 puntos. 
    • Si pierde el equilibrio más de una vez: 2 puntos. 
    • Si no eres capaz de mantenerlo en ningún momento: 1 punto.Nuestra Educación Física: Prueba de Equilibrio (Test de Litwin o ...
Con esto, damos por finalizada la sesión de hoy, para volver a la calma podéis hacer alguno de estos estiramientos:

Nos vemos mañana!!

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